Migliorare le proprie prestazioni in arrampicata attraverso il controllo della respirazione, liberandosi della paura di cadere attraverso un consapevole aumento del proprio impegno sono alcuni dei punti forza del ROCK WARRIOR’S WAY di Arno Ilgner.
Arno Ilgner, autore del best seller pubblicato da Versante Sud, sarà a Torino per due esclusive giornate di stage presso il Centro Arrampicata Torino
I requisiti minimi richiesti per la partecipazione sono:
- almeno un anno di esperienza
- 5c/6a da primo di cordata
Tutte le esercitazioni verranno svolte con la corda su itinerari di difficoltà proporzionata alle proprie capacità.
Per maggiori informazioni scrivi a info@centroarrampicatatorino.org
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